Дан: 23. фебруар 2026.

Како дуготрајно седење утиче на кичмуКако дуготрајно седење утиче на кичму

Дуготрајно седење постаје све чешћи проблем у савременом животу, нарочито код људи који раде у канцеларијама или проводе велики део дана за рачунаром. Седење дуже време оптерећује мишиће леђа, погоршава